"Μαθαίνω να ασκούμαι μόνος μου". Δράση της Α΄τάξης του σχολείου μας (09/04/13)
Την Τρίτη 9-4-2013 με πρωτοβουλία των καθηγητών Φυσικής Αγωγής, η Α΄ τάξη του σχολείου πραγματοποίησε δράση στο πάρκο Εγνατία της πόλης μας.
Σκοπός της δράσης ήταν να μάθουν οι μαθητές να αξιοποιούν σωστά τον ελεύθερο χρόνο τους, συνειδητοποιώντας την αναγκαιότητα της φυσική άσκησης και άθλησης στη ζωή τους. Επίσης να μάθουν σε ικανοποιητικό βαθμό μια αθλητική δραστηριότητα, ώστε να μπορούν να ασχολούνται μ΄αυτήν και μετά το πέρας των σχολικών τους χρόνων.
Οι μαθητές άκουσαν με προσοχή τις οδηγίες των καθηγητών Φυσικής Αγωγής , ώστε να γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν, όταν έρχονται στον χώρο αυτό για να γυμναστούν. Έμαθαν για τις έννοιες: ''Φυσική Κατάσταση'', ''Προθέρμανση'', ''Μυϊκή ενδυνάμωση'', ''Αερόβια Ικανότητα'', ''Αναερόβια Ικανότητα'', Αποθεραπεία''. Έτρεξαν, ασκήθηκαν στα όργανα γυμναστικής που υπάρχουν στον συγκεκριμένο χώρο και έμαθαν πώς να φτιάχνουν ένα δικό τους πρόγραμμα άσκησης ανάλογα με τις δυνατότητές τους.
Απόδειξη της επιτυχίας αυτής της δράσης υπήρξε η επιθυμία των παιδιών να παραμείνουμε πλέον του προκαθορισμένου χρόνου στον χώρο του πάρκου.
Οι υπεύθυνοι καθηγητές Φυσικής Αγωγής
Δεσλής Δημήτρης
Μαρίνος Κυριάκος
Χαβρουζά Ολυμπία
